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低頭看手機，就像玩雜技
好吧，并不是讓大家變身奧特曼，不過這個發激光動作大家可以學一學，很接近用手機的正確姿勢。
喏，就是這樣：
動作要點：
１.脖子放松，右手拿著手機到眼睛的高度；
�。�.左手支撐右手，以便更舒服地握住手機（如果習慣用左手就換一下）；
�。�.別低頭。
動作要點：
１.手肘放在桌子上；
�。�.脖子放松，雙手把手機舉到眼睛的高度；
�。�.別低頭。
動作要點：
１.老規矩，支架要調到眼睛的高度；
�。�.別低頭。
如果能花些時間培養良好的習慣，將來，脖子會感謝你的。
